Donnerstag, 5. Dezember 2013

Joggler ist zumindest wieder unter den Joggern dabei

Seit drei Wochen bin ich nun wieder zunehmend läuferisch unterwegs. Zunächst sehr vorsichtig mit nur wenigen Kilometern an zwei Tagen in der Woche. Anfangs noch leichtes Ziehen in der Wade, aber mit jedem Lauf besserte sich das. Nun gingen schon mal zwei 13 km-Strecken mit einem Pausentag dazwischen und die Wade machte bestens mit. Es ist ein bisschen wie 'Alles auf Anfang' ...

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