Cold Joggling I

Noch zwölf Tage bis zum Jahresende ... Es wird mein erstes Joggling mit vier Bällen bei minus 10 Grad. Vorwärmen der Muskeln schon zuhause und etwas Stretching. Mehrlagige Laufkleidung ... Wichtig wird es den Mund zu schützen und hauptsächlich durch die Nase zu atmen. Schwierig ist anfangs das Fangen mit doppellagigen Handschuhen, besonders solange die Finger noch kalt sind. Nach drei bis vier Kilometern wird es mit aufgewärmten Händen aber zunehmend besser. Dennoch gibt es heute insgesamt zahlreiche Drops - hauptsächlich wegen der dicken Polsterung der Handflächen. Die Laune wird davon aber nicht getrübt, angesichts einem spürbar perfekten Winter-Ambiente. ... Am zwölften Januar 2009 hatte ich bei einem Lauf auf teilweise gleicher Strecke meine Kamera mitgenommen. Die Ähnlichkeit der Verhältnisse lässt in mir, für einen Augenblick, die Zeit dazwischen beinahe verschwinden ...